分离焦虑是指婴儿因与亲人分离而产生的焦虑、不安或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。一般情况下，亲戚不会和婴幼儿在一起，但不代表不会发作。现在单亲家庭很多，父母白天上班，孩子就交给亲戚或者保姆照顾。但也有特殊的时候，孩子被单独留下，会让他们产生分离焦虑。
焦虑会引起孩子的生理应激反应，长期焦虑容易降低孩子的抵抗力。刚入园的孩子往往容易感冒、发烧、肚子疼等。孩子整天缠着父母，不断要求父母注意自己，有时担心父母出事，或者担心意外的灾难会让自己和父母分离。害怕离开父母会被拐卖。因此，孩子不愿意去学校或托儿所，一到学校或托儿所就哭，不主动与其他孩子交流，甚至出现头痛、腹痛、恶心等身体症状。病程可持续数年。分离焦虑是孩子离开母亲时的一种负面情绪体验。当亲近的人从视线中消失，孩子会突然感到不安:妈妈在哪里？我要找我妈妈！孩子会通过大喊大叫来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。大多数孩子在七到八个月时会明显表现出这种分离焦虑，有的孩子甚至更早。
分离焦虑的出现与孩子的不安全感有关。起初，这种焦虑的出现具有特殊的适应意义。因为，它促使孩子去寻找自己亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的有效途径。
但是，焦虑的孩子会把注意力全部集中在寻找亲人上。有时候，他们甚至表现出不吃不喝不玩的样子，这通常能引起亲近的人的注意，现在也成了他拜访亲戚的一种方式。当然，其他活动可能不会进入他们的视线。
当宝宝到了幼儿园的年龄，分离的焦虑感越来越明显。很多宝宝会因为害怕上幼儿园而以不起床、装病、哭闹来反抗。
所以对于幼儿来说，一定要有很大的注意力去爱，避免分离焦虑。
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